Continuano le novità nel nostro centro Fitness ad Arezzo, in arrivo un nuovo corso di Yoga Pilates.
Il corso si rivolge a chi desidera allenarsi ed anche conoscere sé stesso, riacquistando la propria naturale e possente bellezza.
Combinando esercizi di profonda tonificazione e di flessibilità alla respirazione, l'allievo avrà benefici psico/fisici di energia e concentrazione.
Gli obbiettivi del corso sono:
Recupero,mantenimento e incremento della salute e vigore osteo - muscolari.
La conoscenza del proprio corpo.
Sviluppare uno stato generale di benessere e soddisfazione.
Il corso raccoglie il meglio dello Yoga e del Pilates e si trasforma in una perfetta evoluzione di entrambe le discipline.
Nel nostro centro Fitness eseguiamo allenamenti e protocolli di allenamento
studiati personalmente per voi e sui vostri obbiettivi.
Venite a trovarci.
